〜サプリ編①〜

2クール目の治療入院後の帰りにもビタミンC点滴に行くようになり、そこの先生が、

「ガン患者さんはビタミンDの消費が多くなる為、Cだけじゃなく Dも体内から切らさないように摂取するのが大事」

とアドバイスをくれた🧑‍🏫

調べてみたら、
ガンがあると体が慢性炎症状態になりやすくて、
・免疫調整
・炎症抑制
・細胞修復

にビタミンDが使われ、健康な人より消費が増える構造になっているそう😱

他にも研究でわかってる事では、
・ガン患者はビタミンD低値が多い
・低い人ほど予後が悪い傾向
・免疫療法の反応にも関与
・炎症性サイトカイン抑制

というデータもあるみたい😳

ビタミンDが含まれるのは
🐟さかな
🥚卵黄
🍄きのこ

そんな大事なものなのに、食べ物からは中々必要量摂取できないし、
日光に当たるのもビタミンD生成するのに必要だけど、日焼け問題も、、🤔

ということでそれから私は、治療を受ける体の土台作りとして、
『リポソームビタミンCD』
取り入れることにしました🍋

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ビタミンC・Dは一気に摂ればいいと言うわけではなく、‘’体内の血中濃度を安定させる〟のが大切！私は朝昼晩と１日3回に分けて今も続けています👍

一気に大量摂取するよりも、
『免疫調整・抗炎症作用・細胞修復』

の観点で分割摂取の方が理にかなってるし、
飲んで内側からケアする事で、
美容面でも肌の回復が早くなったり、粘膜トラブルが減っています✨

私は体が治療にちゃんと反応できる状態を作ることも治療の一部だと思うし、

そう思ってコツコツ続けています🫡

ステージ４だからといって諦めずに、
取り入れられる事は取り入れて、
生きることに貪欲でいたい😤😤